13
feb
feb
De populariteit van creatine als supplement in de fitnesswereld is ongekend. Het staat bekend om zijn vermogen om fysieke prestaties te verbeteren, vooral bij kracht- en snelheidstraining. Echter, rondom de veiligheid van creatine circuleren er veel vragen en zorgen. Is creatine gevaarlijk, of zijn deze zorgen ongegrond? In dit artikel duiken we dieper in de […]